The Basic Principles Of Relaciones auténticas
Mayor libertad e independencia: Ambos miembros de la pareja se sienten libres de explorar sus propios intereses y necesidades. Imaginemos una pareja que se apoya mutuamente en sus proyectos personales, sin sentir celos o inseguridades.
Estos son solo algunos ejemplos de los beneficios que puede aportar el amor consciente a nuestra vida amorosa. Al cultivarlo, podemos mejorar la calidad de nuestras relaciones y disfrutar de una conexión más profunda y significativa con nuestra pareja.
Amar es estar por encima de la separabilidad, de la dualidad, del temor y del miedo. San Agustín decía: “Ama y haz lo que quieras”. Ello quiere decir que cuando amas eres libre y puedes hacer lo que quieras.
Esto nos permite ser auténticos en nuestras relaciones de pareja, sin miedo a ser juzgados o rechazados.
En el amor consciente, el crecimiento personal es tan importante como el crecimiento en pareja. Cada individuo debe trabajar en su propio desarrollo personal, lo que a su vez enriquece la relación.
Ambos se sienten libres de expresar sus emociones y opiniones sin temor a ser rechazados o juzgados.
La madurez emocional nos brinda la capacidad de manejar nuestros sentimientos de manera constructiva, sin permitir que las emociones negativas dominen nuestras interacciones.
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La comunicación es essential en el amor consciente. Una comunicación abierta y sincera nos permite expresar nuestras necesidades, comprender las necesidades de nuestra pareja y resolver conflictos de manera constructiva.
En el fascinante mundo get more info del amor consciente y la madurez emocional, es vital explorar las perspectivas de expertos que nos brindan valiosas reflexiones. Uno de esos referentes destacados es el reconocido psicóbrand y escritor, Walter Riso.
En cambio, la falta de amor propio puede dar lugar a inseguridades, baja autoestima y dificultades en nuestras interacciones con los demás.
El amor propio se refiere a la valoración positiva y el aprecio que tenemos hacia nosotros mismos. Implica aceptarnos tal como somos, con nuestras fortalezas y debilidades y tratarnos con compasión y respeto en todas las situaciones.
Muy buen artworkículo. Es díficil cuando dejas que tu felicidad dependa de las acciones de otras personas, personas cercanas a ti, ya sea por su cambio de actitud de forma repentina, a lo que llaman "apego" o "dependencia emocional"; estoy batallando con eso.
Recuerda, eres digno de amor y respeto, tanto de los demás como de ti mismo. A medida que profundices en tu comprensión del amor propio y comiences a aplicar algunas de las recomendaciones anteriores, te acercarás cada vez más a vivir una vida llena de autoestima y satisfacción.